Aktywność fizyczna

Zestawienie bibliograficzne książek i artykułów z czasopism za lata 2020-2023 dostępnych w Bibliotece Pedagogicznej w Ostrołęce

Książki:

1. Aktywność fizyczna w psychologii zdrowia / Janet Buckworth, Rod K. Dishman, Patrick J. O’Connor, Phillip D. Tomporowski ; redakcja wydania polskiego Grzegorz Żurek, Jan Blecharz, Alina Żurek ; tłumaczenie z języka angielskiego Maja Barć, Katarzyna Morena, Piotr Kopyto, Sławomir Sidorowicz. – Wrocław : Edra Urban & Partner 2023. W 87499
2. Relaksacja : jak zadbać o ciało, umysł i emocje / Joanna Jakubik-Hajdukiewicz. – Katowice : Wydawnictwo KOS copyright ©2020. W 83390
3. Poradnik dojrzałej kobiety : jak dbać o zdrowie / Ada Kostrz-Kostecka. – Warszawa : Oficyna Wydawnicza Rytm copyright 2021. W 86241
4. 21 dni, aby się odrodzić : jak odmłodzić ciało i umysł / Franco Berrino, Daniel Lumera, David Mariani ; [tłumaczenie Zbigniew Łucki]. – Warszawa : CeDeWu 2020. W 84434
5. W zdrowym ciele zdrowy mózg / Anders Hansen ; tłumaczenie Agata Teperek. – Kraków : Wydawnictwo Znak 2021. W 83372
6. Ćwicz każdego dnia : 32 sposoby na kształtowanie nawyku trenowania (nawet jeśli nie lubisz ćwiczyć) / S. J. Scott ; przekład: Piotr Cieślak, Joanna Sugiero. – Gliwice : Helion S.A. copyright 2022. W 85250
7. Siła aktywności : jak wzmocnić ciało, przywrócić nadzieję, znaleźć odwagę i naprawić relacje / dr Kelly McGonigal ; przekład: Piotr Cieślak. – Gliwice : Helion SA copyright 2021. W 83881
8. Hipermobilność stawów : ilustrowany przewodnik i plan ćwiczeń na stabilizację stawów, wzmocnienie mięśni i utrwalenie prawidłowej postawy ciała / Celest Pereira, Adell Bridges ; [tłumaczenie Iwona Szopa]. – Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia 2022. W 86567
9. O kreatywności w fizycznej edukacji : myśli, sugestie, implikacje / Józef Węglarz. – Kraków : Impuls 2022. W 87052
10. Szkice o przyszłości fizycznej edukacji / Józef Węglarz. – Kraków : Impuls 2022. W 87292
11. Medycyna stylu życia / redakcja naukowa Daniel Śliż, Artur Mamcarz. – Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie 2022. W 85785
12. Psychodietetyka / redakcja naukowa dr hab. n. społ. Anna Brytek-Matera. – Warszawa : PZWL 2021. W 84724
13. Broń się! : jak dbać o swoją odporność / Margit Kossobudzka, Katarzyna Staszak. – Warszawa : Wydawnictwo Agora 2021. W 84158
14. Nagły zgon sercowy w sporcie : jak mu zapobiec? / redakcja naukowa prof. dr hab. n. med. Łukasz Małek. – Warszawa : PZWL 2023. W 87864
15. Dbam o zdrowie / Monika Pouch, Dorota Szczęsna. – Warszawa : PWN Wydawnictwo Szkolne copyright 2020. W 82248   W 82776
16. Jak spać, żeby się wyspać? / Daria Łukowska. – Kraków : Znak JednymSłowem 2022. W 88031
17. Ćwiczebnik : czyli jak zadbać o zdrowie poprzez ruch : praca zbiorowa / pod redakcją Anny Garwolińskiej ; [autorzy: Anna Czarniecka, Remigiusz Dereszyński, Anna Garwolińska, Joanna Janeczko, Elżbieta Paczkowska, Olga Szulik]. – [Wodzisław Śląski] : Bookplan.pl ; Bolesławiec : NZOZ Provita 2022. W 86988
18. Joga rozciagająca : asany i sekwencje, które poprawią twoją elastyczność, zwiększą zakres ruchu i wzmocnią mięśnie / Adriana Lee ; [tłumaczenie Renata Czernik] – Białystok : Vital 2023. W 87377

Czasopisma:

1. Obudzić pasję w nastolatku / Robert Nowacki. // Wychowawca. – 2023, nr 5, s. 32-33
2. Zastosowanie taśm gumowych w pracy nad stabilizacją kręgosłupa. Ćwiczenia z taśmami. Cz. 7 / Kinga Klaś-Pupar. // Remedium. – 2023, nr 3, s. 29-31
3. Stabilizacja stawu barkowego – ćwiczenia mięśni obręczy barkowej i kończyn górnych. Cz. 3 / Kinga Klaś-Pupar. // Remedium. – 2023, nr 9, s. 30-32
4. Platformy balansacyjne. Rozgrzewka / Kinga Klaś-Pupar. // Remedium. – 2023, nr 6, s. 30-32
5. Platformy balansacyjne. Rozgrzewka / Kinga Klaś-Pupar. // Remedium. – 2023, nr 7/8, s. 61-64
6. Lekcje WF-u : dlaczego tak wielu uczniów ich nie lubi? Jak zachęcać dzieci do ruchu? / Agnieszka Ludorowska. // Życie Szkoły. – 2023, nr 8, s. 17-19
7. Ćwiczenia kończyn dolnych w płaszczyźnie strzałkowej. Ćwiczenia z taśmami. Cz. 5 / Kinga Klaś-Pupar. // Remedium. – 2023, nr 1, s. 31-33
8. Ćwiczenia kończyn dolnych w płaszczyźnie czołowej i złożonej. Ćwiczenia z taśmami. Cz. 6 / Kinga Klaś-Pupar. // Remedium. – 2023, nr 2, s. 30-32
9. Ocena aktywności fizycznej osób dorosłych z niepełnosprawnością intelektualną na podstawie przeglądu piśmiennictwa / Diana Celebańska, Klaudia Witańska, Anna Zwierzchowska. // Szkoła Specjalna. – 2023, nr 1, s. 36-48
10. Dzień Leniwych Spacerów (19 czerwca) / Monika Litwinow. // Wychowanie w Przedszkolu. – 2023, nr 5, s. 16-20, 22-23
11. Rozciaganie kończyn dolnych. Ćwiczenia z taśmami. Cz. 9 / Kinga Klaś-Pupar. // Remedium. – 2023, nr 5, s. 30-32
12. Rozciaganie tułowia i kończyn górnych. Ćwiczenia z taśmami. Cz. 8 / Kinga Klaś Pupar. // Remedium. – 2023, nr 4, s. 30-32
13. Aktywność fizyczna dzieci i adolesentów w czasie pandemii COVID-19 – przegląd badań i rekomendacje dla praktyki pedagogicznej / Karina Leksy. // Problemy Opiekuńczo-Wychowawcze. – 2022, nr 1, s. 41-53
14. Aktywność fizyczna w wybranych aspektach kulturowo-aksjologicznych z uwzględnieniem zdrowia dorosłych Polaków = Physical activity in selected cultural and axiological aspects with regard to the health of adult Poles / Joanna Kubińska, Anna Pańczuk, Zofia Kubińska. // Edukacja Ustawiczna Dorosłych. – 2022, nr 4, s. 55-67
15. Rozwój kompetencji emocjonalnych poprzez aktywność fizyczną. Cz. 2 / Marta Molińska. // Remedium. – 2022, nr 1, s. 6-9
16. Znaczenie ruchu dla zdrowia psychicznego i fizycznego dzieci : propozycje ćwiczeń i zabaw na każdy dzień / Justyna Kapuścińska-Kozakiewicz. // Życie Szkoły. – 2022, nr 10, s. 10-13
17. Wpływ sportu na kulturę. Jak zaprezentować uczniom inny wymiar aktywności fizycznej? / Paweł Marchel. // Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne. – 2022, nr 1, s. 46-50
18. Aktywne nauczanie i uczenie się kluczem do sukcesu / Adriana Kloskowska. // Polonistyka. – 2022, nr 2, s. 22-25
19. Pomysły i inspiracje dla nauczycieli wychowania fizycznego / Kinga Klaś-Pupar. // Remedium. – 2022, nr 2, s. 30-32
20. Siła biegowa – czym jest i jak ją trenować? / Ewa Brzozowska-Wicherek. // Wychowanie
21. Fizyczne i Zdrowotne. – 2022, nr 2, s. 56-58
22. Stabilizacja rotacyjna : ćwiczenia w klęku podpartym z rękami i nogami na beretach / Kinga Klaś-Pupar. // Remedium. – 2022, nr 5, s. 30-32
23. Pomysły i inspiracje dla nauczycieli wychowania fizycznego / Kinga Klaś-Pupar. // Remedium. – 2022, nr 3, s. 30-32
24. Dzień Leniwych Spacerów : promujemy ciekawe formy rekreacji / Agnieszka Bukowińska. // Wychowanie w Przedszkolu. – 2022, nr 5, s. 12-15
25. Ćwiczenia z taśmami. Cz. 1 / Kinga Klaś-Pupar. // Remedium. – 2022, nr 9, s. 31-33
26. Rozgrzewka dolnej części ciała. Ćwiczenia z taśmami. Cz. 3 / Kinga Klaś-Pupar. // Remedium. – 2022, nr 11, s. 31-33
27. Ćwiczenia w podporach na beretach ustawionych w okrąg. Cz. 10 / Kinga Klaś-Pupar. // Remedium. – 2022, nr 7/8, s. 62-64
28. Rozgrzewka górnej części ciała. Ćwiczenia z taśmami. Cz. 2 / Kinga Klaś-Pupar. // Remedium. – 2022, nr 10, s. 30-32
29. Ćwiczenia obręczy barkowej i kończyn górnych. Ćwiczenia z taśmami. Cz. 4 / Kinga Klaś-Pupar. // Remedium. – 2022, nr 12, s. 31-33
30. 14 pomysłów na zimowe zabawy bez wychodzenia na zewnątrz / Piotr Winczewski. // Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne. – 2022, nr 1, s. 14-19
31. Stabilizacja rotacyjna. Cz. 6, „Ćwiczenia na dyskach sensomotorycznych” Kinga Klaś-Pupar. // Remedium. – 2022, nr 4, s. 30-32
32. Ćwiczenia na dyskach sensomotorycznych. Cz. 3, „Stabilizacja stawu kolanowego – ćwiczenia na dwóch beretach” / Kinga Klaś-Pupar. // Remedium. – 2022, nr 1, s. 30-32
33. Techniki równoważne i stabilizacyjne na ścieżce beretów. Cz. 8, „Ćwiczenia na dyskach sensomotorycznych” Kinga Klaś-Pupar. // Remedium. – 2022, nr 6, s. 30-32
34. Jak rozsądnie korzystać ze sprzętów wspomagających aktywność, by nadal była ona korzystna dla naszego zdrowia? / Tomasz Marchel. // Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne. – 2022, nr 5, s. 30-32
35. Sprawność rowerzysty – korzyści, zalecenia i zagrożenia / Dorota Kamień. // Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne. – 2022, nr 2, s. 50-55
36. 21 kreatywnych gier i zabaw z wykorzystaniem śniegu / Magdalena Krzelowska. // Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne. – 2022, nr 1, s. 38-45
37. Trening karate na lekcji WF / Jerzy Łabiński. // Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne. – 2022, nr 2, s. 11-15
38. Może na dworze? 9 gier i zabaw / Piotr Winczewski. // Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne. – 2022, nr 1, s. 25-29